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Non sono per le cheescake in inverno,ma agostino mi ha fatto venire voglia di rifarne. Cheescake full optional 472 cal....di seguito la ricetta 👇
Diet Calendar Entry for 10 December 2018:
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2016 kcal
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Fat: 71.70g | Prot: 126.51g | Carb: 215.50g.
Breakfast: Perugina Bacio, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Cacao Amaro in Polvere, Ecor Crema di Mandorle, Perfect Bio Granola Proteica Cacao, Céréal Pain d'épices, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Lenticchie Cotte, Garofalo Pasta senza Glutine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Rice & Rice Gallette di Riso Multicereali, Santa Lucia Mozzarella Light, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Snacks/Other: Mulino Bianco Torta Pan di Stelle. more...
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Base: 2 fette pain d'epice con pochi grassi + 15gr di granola proteica cacao. Passare nel mixer è legare con un cucchiaino di crema di mandorle, schiacciare sul fondo della tortiera e riporre in frigo. Per la farcia:75gr di skyr naturale frullato con mezza banana e dove poi ho aggiunto un foglio di colla di pesce (sciolto in un goccio di latte caldo), predisporre sulla base e lasciare in frigo x la notte. Come guarnizione, l'altra metà di banana, cremina cacao, cocco rapè, granella di pistacchio e bacio fondentissimo 😍. Senza il cioccolatino 400cal
10 Dec 18 by member: Patrizia1975
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Super ricetta Patty!!!!😍😍😍😍
10 Dec 18 by member: diglio81
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10 Dec 18 by member: Dark_Angel'
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10 Dec 18 by member: Patrizia1975
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Ugo la prossima la faccio tuuuuuutta cioccolato 🤤 ed il cioccolatino lo ometto, troppo il finale per me non amo molto i sapori dolcissimi. Cmq facile e veloce. La base puoi farla come vuoi, solo fiocchi di avena, solo granola, biscotti secchi etc.
10 Dec 18 by member: Patrizia1975
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Il "full optional" promette bene: sarà squisita!
10 Dec 18 by member: KatiaB73
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che meraviglia!! devo farla anche io.. 😍😍
10 Dec 18 by member: Leggera77
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Katia 😘, Elisa 😍, sempre veloce e golosa come alternativa la cheescake, ma il bacio Perugina ho fatto fatica a finirlo perché non mangiando cioccolato sotto l'80% da un pezzo, mi è sembrato stucchevole alla fine 😅
10 Dec 18 by member: Patrizia1975
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10 Dec 18 by member: Barbyna
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10 Dec 18 by member: Galaga69
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