isanh's Journal, 21 August 2018

Almoço tarde, corrido e sem tempo 😅 Carpaccio de carne com rúcula, queijo, alcaparras e amêndoas, temperado com azeite, shoyo e pimenta do reino. 😋 #comidadeverdade #lowcarb

Diet Calendar Entry for 21 August 2018:
1080 kcal Fat: 78.19g | Prot: 69.67g | Carb: 27.26g.   Breakfast: Ovo Mexido, Kiwi, Rúcula, Amêndoas, Café. Lunch: Amêndoas, Tirolez Queijo Gruyère, Rúcula, Alcaparras, Carpaccio de Carne, Azeite de Oliva. Dinner: Tomates Cereja, Hemmer Pimenta Biquinho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Berinjela Cozida. more...

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Comments 
que delícia 😋 
21 Aug 18 by member: silvana68
Isanh q liiindoooo prato!!! Da ate vontade de fazer regime rs 
21 Aug 18 by member: vamlima
É muito talentosa mesmo! Sem tempo, faz essa belezura de prato!!!! Caprichosa nossa amiga! Tá lindo e apetitoso, como sempre. 😉😊😙 
21 Aug 18 by member: menos_22
Que delícia de prato. Bem sugestivo para o fds acompanhado de uma taça de um bom vinho tinto. 
21 Aug 18 by member: Dedesse26
Hmmm 🌀Dedesse26 adorei a sugestão, ❤️🍷😘 🌀-22, Obrigada! vc é uma querida 😘🌷 🌀vamlima, mais q um ‘regime’ é um estilo de vida que adotei e lá se vão 10 meses, estou muito feliz com minha escolha. 💪😘. 🌀Silvana, simples, rápido e delicioso 😋😘 
22 Aug 18 by member: isanh
Disponha, Isanh. Eu tbem estou amando este estilo de vida. Sinto o prazer de fazer meus pratos, comer bem e me sentir melhor ainda.  
22 Aug 18 by member: Dedesse26
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