isanh's Journal, 21 August 2018

Bom dia! ☀️☕️🐿🥚🥝🍃😋 #comidadeverdade #lowcarb

Diet Calendar Entry for 21 August 2018:
1080 kcal Fat: 78.19g | Prot: 69.67g | Carb: 27.26g.   Breakfast: Ovo Mexido, Kiwi, Rúcula, Amêndoas, Café. Lunch: Amêndoas, Tirolez Queijo Gruyère, Rúcula, Alcaparras, Carpaccio de Carne, Azeite de Oliva. Dinner: Tomates Cereja, Hemmer Pimenta Biquinho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Berinjela Cozida. more...

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Comments 
gostei, saudável e com aparência boa  
21 Aug 18 by member: Magrinhooo
esse purê é do que? 
21 Aug 18 by member: dany.vascon
Que ovo mexido lindooo. Como vc fez? 
21 Aug 18 by member: pueblavazdelima
Parabéns, teus pratos são lindos, a gente come com os olhos, além de parecerem saborosíssimos👏👏👏 
21 Aug 18 by member: caroguimafernandes
Obrigada @Magrinhooo 😘 @dany.vascon é ovo mexido 😅. @caroguimafernandes, e são, comida pra mim tem q ser bonita e saborosa rs obrigada! 😘 @pueblavazdelima obrigada! É só ovo mexido, a dica é cozinhar em fogo baixo mexendo sempre (ñ pára de mexer - movimentos circulares), até chegar na consistência que vc gosta. 😘 
21 Aug 18 by member: isanh

     
 

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