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加了好多水果 火龍果好吃 希臘優格零脂加無糖豆漿 今天冷淬換個口味 黃金曼巴
Diet Calendar Entries for 19 July 2018:
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1812 kcal
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Fat: 69.42g | Prot: 110.76g | Carb: 195.89g.
Breakfast: 火龍果, 香蕉, 統一 無糖豆漿, Costco 希臘優格. Lunch: 白菜滷, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞蛋, 香蕉, 鳳梨, 番薯/地瓜, 冰咖啡. Dinner: 莧菜, 炒絲瓜, 炒青菜, 控肉, 豆干, 小卷, 滷蛋, 白飯. more...
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 Comments
約哥 我發現蜂蜜芥末醬熱量超高，20克約130大卡耶，夭壽。還不如學你加優格，😭😭😭
18 Jul 18 by member: 尼歐NEO
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真的啊😅😅😅我subway 都加蜂蜜芥末醬乀 下次要換了 每次叫他加少一點 都好像不用錢似的😱😱😱
18 Jul 18 by member: josephc0917
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