Patrizia1975's Journal, 09 June 2018

Voglia matta di tiramisú. Fage 0, un misurino di whey al cioccolato, una tazzina di caffè, stevia,cacao in polvere...snack da 117cal, strabuono. Ma perchè non l'ho fatto prima??!!!

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1507 kcal

Fat: 38.30g | Prot: 111.47g | Carb: 175.80g.   Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Alpro Latte di Cocco, Cioccolato Fondente, Uva Passa, Dream Fruits Farina di Mandorle, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Annoni Farina di Grano Saraceno, Conad Polpa Finissima, Schär Mix It, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Yulty Gelato Proteico al Caffè, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Condimento per Insalata all'italiana, Cetriolo (senza Buccia), Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Ciliegie, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...

1590 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...