maddytepunkt's Journal, 19 May 2018

Gestern voll über die Stränge geschlagen 🙈
Dafür werde ich nun eine Extrarunde Zumba eingelegen und heute Abend viel getanzt.

Wünsche euch allen ein schönes Pfingstwochenende und hoffentlich mehr Sonne als bei uns 😊

136.5 lb Lost so far: 15.7 lb.    Still to go: 13.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1165 kcal

Fat: 49.15g | Prot: 108.17g | Carb: 68.66g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Deutsches Corned Beef, Löwensenf Medium, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Redlefsen Sülzkotelett. Dinner: Feinkost Dittmann Peperoncini, Schwarze Oliven, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Metaxasauce, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Zitroneneis, Latte Macchiato. more...

2489 kcal

Activities & Exercise: Dance (slow step) - 3 hours, Standing - 3 hours, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...