a_sabo's Journal, 19 April 2018

Яичница из двух небольших яиц, бекон свиной, сыр козий, листики, печень трески и авокадо. По макросам - идеальный кето-завтрак. А муж пугает, что не сочетаются между собой продукты.

Что вы думаете про сочетаемость продуктов?

Diet Calendar Entries for 19 April 2018:
2117 kcal Fat: 185.79g | Prot: 92.10g | Carb: 31.00g.   Breakfast: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Anchor Масло Сливочное, Уфелгуд Чай Матча, Золото Европы Козий Сыр, Лента Исландская Печень Трески, Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Fine Life Бекон Венгерский, Яйцо. Lunch: Шпинат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Now Sports MCT Oil 1000 mg, Anchor Масло Сливочное, Авокадо, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Баранья Отбивная, Bone Broth Костный Бульон Куриный. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Санта Бремор Матиас Кусочки Сельди, Золото Европы Козий Сыр, Anchor Масло Сливочное, Брокколи. Snacks/Other: Artisana Кокосовое Масло, Anchor Масло Сливочное, Royal Forest Какао Масло, Кедровые Орехи . more...
2164 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
что здесь может не сочетаться?) 
19 Apr 18 by member: cirrus.minor
печень рыбы с беконом например) 
19 Apr 18 by member: kikoboy
Рыба, сыр, мясо, например.  
19 Apr 18 by member: a_sabo
я так не загоняюсь) если вкусно и тяжести после еды нет неприятной, то все ок) правила по совместимости излишне все усложняют, на мой взгляд) и имеют шанс перейти в одержимость едой 
19 Apr 18 by member: cirrus.minor
Я согласна. Мне все вкусно, на животе спокойно. Значит, препятствий не вижу  
19 Apr 18 by member: a_sabo
это же прекрасно) жить и радоваться) 
19 Apr 18 by member: cirrus.minor
А что в кружке? 
19 Apr 18 by member: kyszka
Kyszka, зелёный чай матча.  
19 Apr 18 by member: a_sabo
Спасибо 😊 просто никогда такого не видела, стало интересно  
19 Apr 18 by member: kyszka
Мне нравится, как альтернатива кофе.  
19 Apr 18 by member: a_sabo
У меня тоже иногда получается странное сочетание, успокаиваю себя тем, что люди конфеты и печенье после обеда едят, а в желудке все перемешивается 
19 Apr 18 by member: h0neyda
Бекон здесь явно лишний, если Вы настроены на похудение 
19 Apr 18 by member: paradhhenkoa
а бекон бывает не свиной?)  
19 Apr 18 by member: l4rgaete
l4rgaete, бекон ещё бывает говяжий марки Мираторг. Но он жарится странно - вытапливается весь жир, а сам бекон получается жестким.  
19 Apr 18 by member: a_sabo
paradhhenkoa, почему? 
19 Apr 18 by member: a_sabo

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



a_sabo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.