Elfje69's Journal, 02 May 2024

1165 kcal/38,5 gr Kh
O: turkse yoghurt & rabarber
L: keto broodje met roomkaas, kaneel en beetje erythritol
A: italiaanse roerbakgroente met stukjes varkensribeye erdoor en zaanse knoflookmayo
T: rabarberijs met slagroom

---

1164 kcal

Fat: 75.11g | Prot: 64.01g | Carb: 38.50g.   Breakfast: Groente / Keto - Rabarbercompôte, Yayla Yoghurt 10%. Lunch: Kaufland Classic Roomkaas Naturel, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Dinner: AH Varkens Ribeye, Zaanse Knoflook Mayonaise, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Olijfolie, Olijfolie. Snacks/Other: Basis / Roomijs, Debic Slagroom 35%. more...