Обед. Филе грудки, смесь овощей. Гречневый хлебец с маслом.
Не считаю и не сильно парюсь по поводу еды. Взяла тайм-аут. Сделала упор на Физ. Активность. Тренер говорит, ноги стали огонь. Я в зеркале пока этого не вижу. Вчера сделала сеанс lpg. Будет 10
