Обед примерно 1500 ккал и это один приём в день. Фарш бараний, пармезан, «ужин холостяка» - свиная шкура))) Судя по тому, как Таня honeyda рассказывала, что с ней делать, какой холостяк будет с этим связываться?)) Но! коллагенчик нужен.Вафля льняная,гхи.
Diet Calendar Entries for 22 November 2018:
|
1575 kcal
|
Fat: 129.05g | Prot: 74.29g | Carb: 17.93g.
Lunch: Свежее Завтра Сливки 34%, Сыр Козий Мягкий Шевр, Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Castelli Пармезан, Вафли льняные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Рубец, Эколь Фарш Бараний. more...
|
|
Comments
Мягкий козий сыр, ягоды, половина бомбар. Кофе со сливками (38 гр)
22 Nov 18 by member: a_sabo
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_sabo's weight history
|