a_sabo's Journal, 22 November 2018

Обед примерно 1500 ккал и это один приём в день. Фарш бараний, пармезан, «ужин холостяка» - свиная шкура))) Судя по тому, как Таня honeyda рассказывала, что с ней делать, какой холостяк будет с этим связываться?)) Но! коллагенчик нужен.Вафля льняная,гхи.

Diet Calendar Entries for 22 November 2018:
1575 kcal Fat: 129.05g | Prot: 74.29g | Carb: 17.93g.   Lunch: Свежее Завтра Сливки 34%, Сыр Козий Мягкий Шевр, Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Castelli Пармезан, Вафли льняные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Рубец, Эколь Фарш Бараний. more...
3362 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Мягкий козий сыр, ягоды, половина бомбар. Кофе со сливками (38 гр) 
22 Nov 18 by member: a_sabo

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



a_sabo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.