|
Черт дернул заказать в кафе Долму. Повелась на то, что вроде все по кето - листья, баранина, сметана с чесноком. Потом только увидела вкрапления риса. По углям вроде вписывается. Если не будет в сон клонить после обеда, то все норм.
Diet Calendar Entries for 06 October 2018:
|
2310 kcal
|
Fat: 196.11g | Prot: 107.32g | Carb: 33.28g.
Breakfast: Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Майонез на Масле Авокадо Sir Kensington , Авокадо Хаас , Индилайт Печень Индейки, Вареное Яйцо. Lunch: Миндаль, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Хрустики" Копченый, Черная Смородина, Galbani Маскарпоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 25%, Мясновъ Долма из Баранины. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Президент Сыр Бри, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Health&Beauty Japan Коллаген, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
|
 Comments
А в сон клонит - это признак...?
06 Oct 18 by member: Екатерина II
|
Екатерина - признак вылета из кетоза. Наверное. Я ещё наблюдаю за собой.
06 Oct 18 by member: a_sabo
|
Ясно.
Я не на кето, но в сон меня тянет после еды почти всегда🤦🏼♀️
Наверное, в порциях дело🙈🤣
06 Oct 18 by member: Екатерина II
|
Раньше такое тоже было. А сейчас просто приятная сытость.
06 Oct 18 by member: a_sabo
|
«Раньше» - это Вы с углеводами связываете?
И «раньше» - это ещё до кето или уже после?
06 Oct 18 by member: Екатерина II
|
До кето, да. После овсяной каши с финиками всегда хотелось прилечь)))
06 Oct 18 by member: a_sabo
|
Ах, так это финики любимые меня «укладывать» пытаются🤣
06 Oct 18 by member: Екатерина II
|
06 Oct 18 by member: a_sabo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_sabo's weight history
|