a_sabo's Journal, 27 September 2018

Кабачковые оладушки. Добавила в них коллаген в порошке, надо его куда-то девать. Белок к тому же не лишний. Икра, майонез, сливочное масло. Мст.
Очень вкусно и легко, особенно, после тренировки.

Diet Calendar Entries for 27 September 2018:
1889 kcal Fat: 157.41g | Prot: 89.97g | Carb: 29.30g.   Breakfast: Малина, Икра Нерки Сахалинский Бутерброд, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Anchor Масло Сливочное, Миндальные кето булки, Аланталь Сыр Традиционный, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Now Sports MCT Oil 1000 mg, Брест Литовск Сметана 26%, Ефремовское Молоко Творог Козий, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Dinner: Parmalat Сливки 35%, Икра Красная, Now Sports MCT Oil 1000 mg, Anchor Масло Сливочное, Майонез на Масле Авокадо Sir Kensington , Кабачок, Коллаген Zint, Яйцо. Snacks/Other: Jarrow Formulas MCT Oil, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Anchor Масло Сливочное. more...
2956 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



a_sabo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.