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10 January 2024
Heute gibt es gefüllten kürbis mit Hack Lauch und Feta. Ein Traum...
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07 January 2024
Ein riesen Teller Shakshuka für nur 430 kalorien. ich hab aber auch einen hunger
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07 January 2024
Weigh-in:
148.8 lb
lost so far:
20.9 lb
still to go:
5.5 lb
Diet followed reasonably well
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losing 7.7 lb a week
06 January 2024
😖Wie jedes Jahr... Der böhse Weihnachtsurlaub. Aber ich denke das ist schnell wieder weg, wenn ich nächste Woche wieder Arbeite.
Weigh-in:
149.9 lb
lost so far:
19.8 lb
still to go:
6.6 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.4 lb a week
30 November 2023
spitzkohl mit kassler. sieht mir leider etwas wenig aus. Hab eunen riesen Hunger!
(4 comments)
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