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06 March 2024
porcodiquelporcochenonsonoaltro
Weigh-in:
154.3 lb
lost so far:
8.8 lb
still to go:
11.0 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
gaining 0.0 lb a week
01 November 2022
Mesi fa mi risegno in piscina. Mi richiedono elettrocardiogramma, viene fuori che ho un problema congenito al cuore e non posso fare sport finché non faccio tutti i controlli del cardiologo, si presume morbo di Parkinson white, quindi un cazzo, non riesco più a fare una merda di dieta,o un educazione alimentare, ed al max faccio due allenamenti poi lascio stà. 5 kg sicuri l ho ripresi.
E vaffanculo me so fatta na cheesecake zozza e spero di aver scritto abbastanza parolacce, perché se no ne ho altre di riserva😒
(11 comments)
01 November 2022
Udon
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31 October 2022
Riso integrale cotto al vapore con verdure, pollo in salsa di soia, semi di sesamo e di chia
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31 October 2022
Buonciorno :D
Porridge con philadelphia,skyr,digestive avena, copertura con fondente, semi di chia e cucchiaino very trendy by Shein :D
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