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03 April 2017
Schonung - kein Sport
Fettanteil: 42,5 %
Wasseranteil: 39,5 %
Muskelanteil: 28,3 %
Weigh-in:
174.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
46.5 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
27 March 2017
Hey ihr lieben! Ich hoffe es geht euch allen gut ☺ könnt ihr mir weiterhelfen?
Ich habe bei der App eine Sache nicht ganz verstanden... wieso verrechnet sie die gesamtkalorien, die man Pro Tag hat, nicht mit den verbrannten Kalorien? Ich kenne von anderen Apps, das diese die extra verbrannten Kalorien dazu zählen. Sprich sich die Gesamtmenge erhöht, wenn man Sport gemacht hat. Wäre toll, wenn ihr mir das irgendwie erklären könntet. 😉 Danke euch!
(3 comments)
27 March 2017
Schonung - (leichte Erkältungssymptome)
Fett: 42%
Wasser: 39,8%
Muskeln: 28,5%
Weigh-in:
174.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
46.5 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.7 lb a week
21 March 2017
Mein heutiges Mittagessen. ☺🍽
(12 comments)
20 March 2017
Mein heutiges Mittagessen. Den Apfel gibt es später als Snack. Einfach, lecker und schnell zubereitet. 😉
(5 comments)
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