Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
oly-hos
Journal
oly-hos's Journal
oly-hos's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 74
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
30 July 2018
Хлебом не корми, дай коллажи поделать)))))
разница в фото чуть больше года, 38 нед. беременности и сегодня. влезла в добеременные джинсы!!!! еху! идем дальше:)!
add comment
30 July 2018
Мой обед))))) еееее!!!!!
add comment
21 July 2018
5 день КЕТО встретил меня уже в 3 ночи дикой тошнотой... протянула до 4, попила воды протянула до 5 (((. вырвало. в 6 вырвало.в 7 та же история. такое кол-во желчи я еще не видела. ну так это и понятно столько жира поступает с пищей. дальше. ..
- заторможенность
- сонливость и слабость
- немного трясет
- немного ноют мышцы всего тела
-- голова не болит хоть какой то плюс)))
Адаптация цветет во все краски! непростое время
Weigh-in:
136.0 lb
lost so far:
16.1 lb
still to go:
8.2 lb
Diet followed reasonably well
(33 comments)
steady weight
20 July 2018
Ребяты!!! че делается то?!!!! подходит к концу мой 4 КЕТО день и это пердец))))) головная боль усилилась, бульон с солью и вода помогали временно!!!
с настцплением вечера она усилилась конкретно и терпеть сложно. .. можно ли выпить табл?
слабость и опатия...
все идет по плану!:)))))
add comment
20 July 2018
Привет,пишу всем кто начинает, как я,или боится начать КЕТО и жизнь без углеводов.Мой 5 день без углей, для кого то это тьфу,а для таких как я - целый путь.
Мои ощущения:
- голода нет! не бойтесь!
- желание углеводов сильное, но терпимо.
- головная боль появилась только сегодня, снимаю бульоном с солью или теплая вода с солью, жду может поможет.
- принимаю витамины комплекс и магний доп.
- к вечеру легкая слабость, но не падаю с ног!
- со стулом проблем нет!
- депрессивное состояние появилось сегодня с утра. организм кричит: дай углей!!!!!!
- воды сливается много, до этого была на ПП, потом на низкоуглеводке и думала что на подзоде к КЕТО воды у меня не так уж и много... фиг там!!! слилось 1 кг за 1-2 сутки.. теперь по 100 гр.
жду кетоза. тестов в моей стране найти не могу. поэтому только по звездам иду к цели))))
(1 comment)
Other Related Links
Members
Members
Forums
oly-hos's weight history
view complete history