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showing entries 1 to 5 of 5
28 November 2017
Muito feliz!
Weigh-in:
172.2 lb
lost so far:
8.6 lb
still to go:
20.1 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 10.0 lb a week
22 November 2017
Comecei a dieta oficial hoje mesmo: Numa quarta-feira!
Estou passada de como aquele comportamento do "começo amanhã" afasta a gente da meta... mas xô depressão! Cuidar da nossa própria alimentação faz bem para o nosso coração, faz bem para os espelhos que insistem em nos pegar por aí e faz bem também para as pessoas que nos amam!
Já cheguei a pesar 136 quilos em um passado distante, e também 73 quilos, em um passado menos distante ainda. Não me conformo em como em dois anos consegui engordar quase nove quilos para o meu quase 1.80 de altura.
Não está certo! Pisei na linha do sobrepeso, e pulei pra dentro!
Agora é subir nesse muro e recuperar meu IMC lindinho.
Não vou me permitir jogar fora todo meu esforço!
Quem está comigo?
Vamos nessa!
Beijos!
(3 comments)
22 November 2017
Pra quem tem dificuldade em beber água, esse produto lindo da Línea é um saborzinho pra vc dar uma esguichadinha pra dentro da sua garrafa de água e dar um UP nela. A embalagem é fofa e a idéia realmente ótima. Preço salgado. (R$9,89 faz pelo menos 5L)
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22 November 2017
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22 November 2017
Weigh-in:
180.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
28.7 lb
Diet followed N/A
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