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15 June 2014
Weigh-in:
183.2 lb
lost so far:
7.5 lb
still to go:
28.9 lb
Diet followed 100%
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gaining 1.5 lb a week
14 June 2014
Weigh-in:
183.0 lb
lost so far:
7.7 lb
still to go:
28.7 lb
Diet followed 100%
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losing 18.5 lb a week
13 June 2014
Hoy hice una ensalada espantosa a la que le puse el aguita del atun.... nunca más volver a hacerlo... en compensación para sacarle el mal gusto tuve que ponerle tabasco, 5 cucharadas de mayonesa, savora...... igual siguió quedando horrible!!!!!!
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13 June 2014
ayer hice todo bastante prolijo, ya no me tente a la noche para un atracon. si me cuesta luego de la cena no comer algo muy rico....siento que lo que como es para calmar la ansiedad....pasada una hora me dan ganas de comer un par de sandwiches. no especialmente dulce o postre....sino algo rico de cenar.
Weigh-in:
185.6 lb
lost so far:
5.1 lb
still to go:
31.3 lb
Diet followed 100%
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losing 15.4 lb a week
12 June 2014
Weigh-in:
187.8 lb
lost so far:
2.9 lb
still to go:
33.5 lb
Diet followed reasonably well
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losing 20.1 lb a week
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