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03 May 2018
HOLA A TODOS! comence hace diez dias mi dieta, he estado juiciosa con la aplicacion , como lo q me mando mi medico, cero harinas, cero azucar, cero grasas.. pero al ingresar los alimentos que ocncumo me decepciono un poco al ver que consumo mucho carbohidrato,... se supone q debo bajarle pero como!!!!!! con solo comer un amanzaca ya son como 9!!! queria empezar la dieta de athinks pero la verdad no se como hacen para no comer carbohidratos !! es que todo lo contiene!!! auxiliooooooooooooo que opinan ? gracias
(5 comments)
27 April 2018
Weigh-in:
183.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
39.7 lb
Diet followed reasonably well
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