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31 May 2016
Weigh-in:
123.5 lb
lost so far:
44.1 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.0 lb a week
27 February 2016
Weigh-in:
136.7 lb
lost so far:
30.9 lb
still to go:
13.2 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.1 lb a week
15 January 2016
Weigh-in:
143.3 lb
lost so far:
24.3 lb
still to go:
19.8 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.5 lb a week
15 December 2015
Eba menos 0,5kg, hoje ainda faço de novo um JI 24h. Voltando a emagrecer rápido!
Weigh-in:
145.5 lb
lost so far:
22.0 lb
still to go:
22.0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.9 lb a week
14 December 2015
Fico analisando os posts e pensando que tipo de post quero colocar aqui depois das festas. Acho que prefiro me pesar e ver que o sacrifício valeu a pena, do que colocar um post do tipo: ...agora é correr atrás do prejuízo. Sem contar que sensação bem boa é ver as roupas servindo outra vez!Tendo mais energia, disposição, alegria! Com certeza está valendo a pena ser disciplinada, mas principalmente porque descobri essa dieta maravilhosa que não é sacrifício seguir. Lowcarb um presente para o ano de 2015 inesquecível!
(1 comment)
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