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26 March 2019
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26 March 2019
Obrigada a todos pelas mensagens!!! Não se preocupem com a minha salada! Sempre fui maníaca por salada, desde a adolescencia. Culpa do meu intestino. Fucei aqui para mostrar os detalhes: mussarela de bufala, grao de bico, salmão, abobrinha, berinjela...
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25 March 2019
Em poucos dias completo 11 meses de mudança na dieta. Dieta sim porque tenho que sempre me lembrar de que tenho um distúrbio alimentar. Pela primeira vez nesses mais de 300 dias me vi desanimada. Era domingo, depois do aniversário de uma amiga, e dia de mais uma festa infantil.
Não é fácil regular minha alimentação cozinhando para duas crianças, comprando pão quentinho na padaria de manhã... Não vou deixar meus filhos sem pão. Já não é frequente. Meu marido mastiga o tempo todo. Come snacks no meio da manhã, troca o almoço por um picolé daqueles com cobertura de chocolate, depois come de novo e de novo. Não me contesta mas também não ajuda em nada. Não é fácil com alguém do seu lado comendo o tempo todo. Por outro lado, só deu certo pra mim quando percebi que se ficasse esperando a chance de emagrecermos juntos, estaria cada dia mais obesa. Não é fácil ir a um lugar e não poder comer nada. Ao mesmo tempo, a maldita balança estacionou. Gente, como está difícil...
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24 March 2019
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22 March 2019
Bebê doente. Hoje abusei das castanhas e uvas...
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