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25 September 2019
😮
Weigh-in:
117.9 lb
lost so far:
0.7 lb
still to go:
1.1 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.3 lb a week
25 September 2019
milanesita de pollo al horno
ensaladita de chaucha con medio huevo
llegando de caminar mas de 10.000 pasos y despues de una hora de circuito funcional extremo mucha hambre!!
(8 comments)
23 September 2019
ya no quiero sentir hambre o ganas de comer cosas dulces
😩
(5 comments)
22 September 2019
3 veces x semana al gym
camino los 10000 3 dias a la semana menos de 2000 calorias, sigo pesando entre los 54 y 53.500 creo que si seguimos este camimo vamos a sentirnos bien este verano mido 1.54 y no se deberia pesar 50 49 creo
(8 comments)
17 September 2019
ensalada y una cosa vegetariana de espinaca..
desde que empece a ir al gym tengo mas hambre
muchas ganas de comer cosas dulces 😩
(1 comment)
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