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18 July 2014
Oggi sono andata dalla mia dietista per pesarmi e quando sono salita sulla bilancia sono scoppiata a piangere...non ci potevo credere a ciò che vedevo
ho iniziato questo percorso il 21 ottobre 2013 pesavo la bellezza di 145kg e il dottore mi disse che non potevo continuare così pressione alta, continui mal di testa, diabete avrei messo in pericolo la mia vita
mi disse cosa avevo di bello nella mia vita e io ho subito pesante a mio nipote Alessandro di un anno è un piccolo uragano ma quando mi abbraccia o mi chiama yaya mi sciolgo e sono felice
così il giorno dopo ho chiamato l ospedale per essere seguita da una dietista e poi mi sono iscritta a una palestra...all inizio camminavo a velocità 2 giuro ed ero stanca ....poi con il passare del tempo sia la durata che la velocità sono aumentate
all inizio l ho fatto per mio nipote ma poi ho capito che lo facevo più per me ho 34anni ed è giusto che incominci a volermi bene e a vivere
sto cercando di fare amicizia in palestra e piano piano ci sto riuscendo anche se sono timida
SONO FELICE e mentre lo scrivo ho gli occhi lucidi (lo so sono pazza) ma è una cosa che è difficile da spiegare ...HO PRESO IN MANO LA MIA VITA E QUESTA VOLTA NON FACCIO PIÙ CAZZATE
21/10/2013 peso 145,7
18/07/2014 peso 97,2 siiiiiiiiii :)
Weigh-in:
214.3 lb
lost so far:
39.2 lb
still to go:
64.4 lb
Diet followed reasonably well
(5 comments)
losing 2.8 lb a week
08 July 2014
Oggi ho fatto una visita endocrinologia
e dalle analisi risulta che va tutto bene tranne alcune cose
la prima devo stare attenta con i dolci (ma li mangio veramente raramente perché io amo il salato )però a quanto pare anche quel poco mi fa male quindi rinuncio del tutto
la seconda che devo bere di più...cavoli con il fatto che vado in palestra bevo circa 3lt mah mi conviene andare in piscina con una cannuccia 😒
la terza devo fare più sport ...io mi alleno dal lunedì al sabato e faccio due ore tra corsi e tapis roulant
non so che fare 😞
il 18 mi peserò dalla dietista speriamo bene ...con il fatto che sono nervosa non faccio altro che stuzzicare ..ma spero veramente con tutto il cuore di essere scesa sotto i 100 incrocio le dita
(3 comments)
29 June 2014
Non mi sembra vero tra poco peserò a due cifre 😊
è troppo bello
Weigh-in:
222.0 lb
lost so far:
31.5 lb
still to go:
72.1 lb
Diet followed N/A
(9 comments)
losing 3.4 lb a week
29 June 2014
Weigh-in:
222.0 lb
lost so far:
31.5 lb
still to go:
72.1 lb
Diet followed N/A
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losing 3.4 lb a week
14 June 2014
Weigh-in:
229.3 lb
lost so far:
24.3 lb
still to go:
79.4 lb
Diet followed reasonably well
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losing 3.1 lb a week
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