hubert92 - Member

hubert92

Joined July 2016

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Weight History

Start Weight

224.9 lb

Lost so far: 4.4 lb

Current Weight

229.3 lb
Performance: gaining 2.7 lb a week

Goal Weight

176.4 lb

Still to go: 52.9 lb

hubert92's Weight History

cals: 93kcal | fat: 3.95g | carbs: 1.84g | prot: 12.02g

Muffins salés utilisant des légumes frais, du thon et des oeufs.

cals: 133kcal | fat: 6.79g | carbs: 12.88g | prot: 5.61g

Un plat simple à réaliser et tellement délicieux à déguster.

cals: 96kcal | fat: 2.11g | carbs: 9.18g | prot: 9.82g

A manger au petit-déjeuner ou comme encas.

cals: 122kcal | fat: 1.22g | carbs: 22.18g | prot: 4.86g

Une alternative acceptable pour celles et ceux qui veulent se faire plaisir tout en se donnant bonne conscience.

cals: 203kcal | fat: 11.30g | carbs: 8.53g | prot: 16.16g

Recette africaine à base d'oignons et de citrons.

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