Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
g_h_o_s_t
Journal
g_h_o_s_t's Journal
g_h_o_s_t's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 5
28 March 2018
2/60 день
Не смогла съесть на 1300ккал из-за того что заболела:(
Жидкости выпила даже больше чем планировала... посмотрим что завтра будет
add comment
27 March 2018
Поставила несколько целей по питанию и вообще:
❤БЖУ должно быть =190/40/190
❤Не есть после 6
❤Выпивать 1литр воды
❤Не добавлять в чай/кофе сахар
❤Не пить газированные напитки/не есть чипсы,ну или хотя бы стараться
❤Качать пресс каждый день/делать упражнения каждый день
(3 comments)
27 March 2018
1/60
Ура,первый день без булимии успешно выполнен. Хоть я и съела чуть больше 1300ккал,но я довольна собой,я не переела,я не голодная.
На самом деле это очень важно для меня,последний раз я была в ремиссии в декабре,а после Нового года всё пошло ко дну. Печально,когда ты работаешь над собой,долго идёшь к какой-то цели, а потом в один момент всё ломается...
add comment
17 March 2018
Здрасте😄
Этой мой дневник,добро пожаловать😊
🍒Моё имя останется неизвестным
🍒Мне 15
🍒Полгода назад мне поставили нервную булимию,НО до этого момента я прожила в режиме Жратьблевать где-то год... и не знала,что происходит (просто жила,мне казалось это нормой)
🍒Естественно до этого я сидела на диетах из группы ТА
🍒Параметры:
🍒рост:165
🍒вес мин.:38(вес,которого я добилась с помощью диет из ТА,когда я начала худеть
мой вес был 48кг)
🍒мой макс. вес:55кг
🍒мой вес на данный момент не известен (недавно я выкинула свои весы и сейчас стараюсь смотреть на своё тело, а не на цифры)
🍒я вегаторианка
🍒я очень люблю читать❤(в 10 лет я прочитала "Мастер и Маргарита", хоть практически и не поняла смысла😹)
🍒Я пробовала усвоить ИП и ПП,но не проходило и месяца,как булимия брала своё...
ну как-то так🌈
Weigh-in:
121.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
2.2 lb
Diet followed reasonably well
(4 comments)
steady weight
05 March 2018
Weigh-in:
121.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
2.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
g_h_o_s_t's weight history
view complete history