Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
fieandt
Journal
fieandt's Journal
fieandt's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 21 to 25 of 59
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
05 March 2019
Weigh-in:
219.1 lb
lost so far:
25.6 lb
still to go:
20.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.5 lb a week
01 March 2019
Ei tullu eväitä messiin töihin. Lidlistä kreik. salaatti ilman kastiketta, lisukkeeks yks mozzarella pallo ja pala maalaishyytelöö. Kyllä näillä pärjää...
add comment
01 March 2019
add comment
24 February 2019
Hola! Nyt se paino alkaa vakiintua alle sataseen. Samalla oon nostanut hiilarit 50g. Pari palaa 100%ruisleipää päivässä, mustikkaa parsakaalii salaattii kurkkuu tomaattii paprikaa. En jaksa mittailla kaloreita enää. Ekat 7viikkoo mittailin orjallisesti kaiken, nyt riittää sinnepäin. Syön nälän mukaan. 2500-3000kaloria päivässä kun oon laittanut ylös. Tärkeintä et voi hyvin. Verenpaineet laskenut huomattavasti, energiatasot kohillaan. Cant complain. Keto-just do it!
add comment
23 February 2019
Weigh-in:
219.8 lb
lost so far:
24.9 lb
still to go:
21.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.2 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
fieandt's weight history
view complete history