Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
erika_karoliina
Journal
erika_karoliina's Journal
erika_karoliina's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 16 to 20 of 182
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
08 August 2019
Kuukausi sitten otin loparit ja aloin pitää lomaa ja samalla jäi laihdutus kokonaan pois... Onneksi vaikka mässäilinkin herkkuja ihan miten sattuu koitin pysyä aktiivisena ja kävin kävelyllä ainakin kerran viikossa niin ei paino tämän enempää noussut 😅
Nyt taas uuteen nousuun kun uusi työ alkaa tänään ja samalla palataan arkeen!
Tulee vaan taas olemaan vaikeaa alkaa miettimään syömisiä, mutta pakko yrittää !
Weigh-in:
176.6 lb
lost so far:
14.6 lb
still to go:
11.2 lb
Diet followed reasonably well
(4 comments)
gaining 0.8 lb a week
06 July 2019
Tuntui kun paino ei enää suostuisi yhtään tippumaan ja jäätävä turvotus koko ajan 😅
Sentään taas alaspäin mutta syömisessä pitää Petrata vielä 😇
Weigh-in:
172.6 lb
lost so far:
18.5 lb
still to go:
7.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.8 lb a week
05 July 2019
Taas vähän munakasta aamupalaksi niin jaksaa töissä ;)
add comment
03 July 2019
No nyt ei oo alkanut viikko hyvin.. Maanantain ahmimiskohtaus pilasi loppu päivän ja tiistaina sorruin kiinalaisessa buffetissa ja illalla vielä kotona herkkuihin..
Sentään oon liikkunut pyörällä vaikka matkat lyhyitä ovat, ja eilen menin vahingossa tunnin etuajassa Elixian yoga-tunnille, joten treenasin tunnin extraa ennen sitä. Liikuntaa on siis saatu mutta syömiset ihan päin puuta.
Tänään on kuitenkin uusi päivä ja sentään töissä en pysty syömään mitenkään ylenpaljon, sillä mulla on vaan yksi 12min tauko 😅
add comment
03 July 2019
Illan herkkuna Breyers Delightsin cookies & cream jäätelöä ja mansikoita. Noin 200 kaloria annoksessa ;)
(6 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
erika_karoliina's weight history
view complete history