Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
enasky
Journal
enasky's Journal
enasky's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 11 to 15 of 593
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
07 August 2023
nieuwe week , nieuwe kansen
Hier gaat het moeizaam en zou veel beter kunnen. Het weer werkt ook niet mee ...
Pijn is wat minder en heb ook kunnen beter slapen. Nadeel is dat ik me net en ballon voel. Medicatie bijwerkingen 🤢 Afslanken zou ik ff opzij leggen. Houdingen resultaten behouden wordt uitdagend genoeg.
Hoe dan ook ik geef niet op!
P.S.
T glas is half vol/leg dat maakt niets uit. Het feit is dat hoe langer je t glas in je hand houd wordt die zwaarder. Half glas water een 5 min houden : geen probleem maar probeer zelfde bv 5 uur dan snap je wat ik bedoel. Zo is ook met ziekte, pijn etc
add comment
07 August 2023
(5 comments)
05 August 2023
Weigh-in:
172.6 lb
lost so far:
48.1 lb
still to go:
18.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 2.7 lb a week
03 August 2023
Mijn dagboek ff bij houden
Met mij ging niet zo best, achteruit. Ik voel dat t moeilijker wordt. Heb veel meer pijn en kan niet meer lopen zoals ik gewend ben. Ben blij met 3000 stappen in plek van 7000. Fietsen gaat ook niet. Hometrainer nog niet uitgeprobeerd. Totaal geen kracht en ook geen zin.
Ik blijf supplementen gebruiken en vitamientjes. Eet ook meer groenten. Sinds een paar dagen aan collageen en vit C. Zou observeren wat t doet.
Ik blijf nog vechten en geef niet op. Nog ruim week en dan is me 34 kg liefde weer terug. Mis hem erg maar tegelijkertijd ben ook aan t ontspannen.
In september ga ik weer alles grondig oppakken. Structuur creëren met ruimte voor me zelf (yoga, pilates, mediteren wat dan ook).
Ik geef niet op. Ga uithalen alles wat me leven nog te biden hebt.
(10 comments)
03 August 2023
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
enasky's weight history
view complete history