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04 November 2016
Hoje é meu aniversário!
Happy Bday to me
!!!
Não resisti e comi uma fatia da torta mousse da miss daisy , amooo !
Não sei como colocar no meu diário alimentar, pela tabela nutricional ( google) deve ter uns 22 de carbo uma porção.(?)
Ok ...com ela estou bebendo um Prosecco ...é de lei kkkkkk
Amanhã é vida que segue...com 5.5 :(
(7 comments)
31 October 2016
Almoço depois de 18:30 de jejum!
Frango com molho , arroz de couve- flor, repolho roxo , alface e os
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22 October 2016
Weigh-in:
128.1 lb
lost so far:
19.6 lb
still to go:
6.8 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.1 lb a week
22 October 2016
Pizza
no café da manhã..
#sqn
.. delícia de ovos no azeite com queijo, cebola ,tomate
(2 comments)
19 October 2016
"Arroz "
#sqn
, picanha, abóbora , alface e tomate...simples e gostoso!
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