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17 January 2023
Abrindo a janela de 24horas e vamos que vamos 😉
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15 January 2023
Bom sei que metade aí foi retenção de líquido depois de 6 dias em jejum eliminei 5 kilos e vamos que vamos
Weigh-in:
172.0 lb
lost so far:
158.7 lb
still to go:
28.7 lb
Diet followed reasonably well
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losing 7.7 lb a week
15 January 2023
Boa tarde meu povo estava net trabalhando muito passando aqui pra atualizar vcs fiz o jejum de 6 completo eliminei 5 k sei que boa parte foi retenção mas foi muito bom pra mim Graças a Deus 😊
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11 January 2023
Boa tarde seguindo firme com o jejum prolongado esse suplemento que tomo 1 vês ao dia 😊
(1 comment)
09 January 2023
E vamos que vamos vamos 1 / 24 vencida hj só no chá e 5 litros de água 💦 vamos se hidratar meu povo 😍
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