Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
TremSinistra
Journal
TremSinistra's Journal
TremSinistra's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 36 to 40 of 128
Page:
Prev
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
18 April 2018
Надо бы еще заниматься, а то сама полезла на поддержку, а на упражнения забила. В любом случае, чувствую себя куда лучше, чем раньше. Еще 2 недели поднимать калораж.
Weigh-in:
131.2 lb
lost so far:
18.1 lb
still to go:
3.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.6 lb a week
14 April 2018
Вот и прошли первые 2 недели моего эксперимента с подъемом калорий. Немного переела, да. В целом вес поднялся до 59.9 (+1кг), но из-за кд пока не записываю, т.к. мой обычный привес - полтора кг. Первые дни чувствовала себя слегка отекшей, затем все наладилось. Стала больше пить (естественно). Самочувствие намного приятнее обычного. В рационе больше всего поднялся белок, но очень хочется овощей (дорогие они у нас, увы-увы). Поживу пару месяцев как нормальный человек, а потом снова в бой, со своими остатками на животе.
add comment
12 April 2018
Сладенькая быстроеда без сахзамов и протеинов, 270 калорий на все. Утоляет жажду к углеводам на весь день.
(2 comments)
11 April 2018
Сижу, значит, и ем. Уже третий денечек. Во-первых, дико хочется. Во-вторых, сварила плов и борщ. В-третьих, повышаю калораж до поддержки. Ну и как бонус - батарейки в напольных весах сели. Надеюсь за этот месяц наконец-то накушаться и опять в бой с новыми силами, добить свою фигуру и форму.
Попиваю чай с перцем - неожиданно понравился.
add comment
04 April 2018
Задумалась я о поддержании веса - нынче популярная тема на фс и благодаря Малефисенте теперь более-менее ясная. Попробую добавлять по 50 калорий в неделю с 1800 до 2000, промониторю, как это работает на ленивой и вечно голодной мне. Страшно набрать обратно, чоужтам. Глаза боятся, руки жрут.
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
TremSinistra's weight history
view complete history