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Taisi Fernanda Moreira Braga
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27 February 2022
Weigh-in:
124.6 lb
lost so far:
56.7 lb
still to go:
3.3 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.6 lb a week
26 January 2022
Hoje faz um ano que comecei a dieta, com o objetivo de chegar ao peso desejado devagarinho, para não engordar novamente, fazendo assim que consiga manter para o resto da mi vida, pois já fiz dietas malucas que chega aí peso mas não consegue manter.
Comecei só, mudando hábitos, mas em maio fui ao nutricionista ele mudou o cardápio, mesmo sem seguir a risca estou quase no meu objetivo, já me sinto muito melhor, a minha auto estima está outra, agora só continuar devagarinho .
então não desiste dos seus objetivos vcs conseguem.
Weigh-in:
127.4 lb
lost so far:
53.8 lb
still to go:
6.2 lb
Diet followed reasonably well
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losing 3.9 lb a week
24 January 2022
Weigh-in:
128.5 lb
lost so far:
52.7 lb
still to go:
7.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.1 lb a week
12 December 2021
Weigh-in:
129.2 lb
lost so far:
52.0 lb
still to go:
7.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.1 lb a week
22 November 2021
Weigh-in:
132.3 lb
lost so far:
48.9 lb
still to go:
11.0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.5 lb a week
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