|
Je me présente stéphanie 29 ans et désireuse de perdre du poids.
Je suis mariée et maman de trois garçons (6ans, 4 ans et demi, 3 ans)
Actuellement je pèse près de 86 kg pour 1m63 et j'ai du mal à mettre le pied dans le plat pour faire descendre l'aiguille
Objectif N°1 : 79kg {Atteint le ......}
Objectif N°2 : 74kg
Objectif N°3 : 69kg
Objectif N°4 : 65kg
En plus de cette perte de poids j'aimerai me mettre à la natation 2 fois par semaine et pratiquer quotidiennement 20 minutes de sport à la maison.
|