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10 March 2023
Einfach mal nicht wahllos alles reinstopfen und darüber nachdenken, was man isst...
Das ist mein neuer Vorsatz. Es wird nichts verboten. Mehr Bewegung wäre auch schön, aber mit einer 28 Stunden Woche und Kleinkind gestaltet sich das etwas schwierig. Sobald das Wetter wieder besser ist, in der Mittagspause etwas gehen.
Weigh-in:
249.1 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
30.9 lb
Diet followed reasonably well
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losing 3.3 lb a week
03 March 2023
Weigh-in:
252.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
34.2 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.1 lb a week
18 March 2022
Weigh-in:
245.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
27.6 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.2 lb a week
07 January 2022
Neue Diagnose: Hashimoto
Außerdem einfach nur sinnlos alles reingestopft was greifbar war... Mal sehen, ob es jetzt mal wieder besser wird...
Definitiv muss auch wieder mehr Bewegung in den Alltag integriert werden! Aber auch dafür fehlt die Motivation...
Weigh-in:
248.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
29.8 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.7 lb a week
31 July 2021
Schlaflos seit 3 Uhr 🥴 um 6.15 Uhr wird der Zwerg munter. Also gibt es jetzt einern großen Becher Kaffee mit warmer Milch und ich freue mich schon auf den Mittagsdchlaf um 12 🥱 Gott sei Dank ist Wochenende! 😌
(7 comments)
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