Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Lisa_064
Journal
Lisa_064's Journal
Lisa_064's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 621
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
27 April 2024
Weigh-in:
120.8 lb
lost so far:
7.9 lb
still to go:
4.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.2 lb a week
23 April 2024
Как я люблю эти два фото с моих последних соревновательных сезонов 🥰 Именно эта девочка была у меня в голове на каждой тренировке, на каждом кардио, когда хотелось спать, когда уже не могла передвигать ногами, я представляла именно этот образ. И как же хорошо теперь сидеть на диване и разглядывать эти фото, не участвуя в подобном самоистязании 😂🦦хотя и скучаю по такой бешеной движущей энергии желания 🙌 Зато теперь тренировки 4 раза в неделю - это отдых, а дефицит на 1400 ккал считается лайтовым. Зал и «ПП»(ненавижу это слово) теперь не временное явление, а неотъемлемая часть жизни. По-другому уже просто нельзя. Да соревнования не убили и однозначно сделали сильнее ✊😅
(14 comments)
20 April 2024
А процесс то идет! Да медленно. Да не без поджоров. Но именно это и называется похудением для жизни, когда тебе некуда спешить, а можно все делать в спокойном темпе. Правда когда за окном резко стало +28 темп ускорился и грустные дни сошли на нет😁🏃🏻♀️
(5 comments)
20 April 2024
Новенькая тату в пару к моей спине ☺️👏 жду не дождусь, когда спинка просохнет 🤤
add comment
19 April 2024
Сегодня ланч под шум прибоя 🌊🧘🏻♀️ Давненько я не упаковывала еду в контейнер, но так хотелось послушать волны до июльского отпуска.
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Lisa_064's weight history
view complete history