K28
Joined May 2013
Posts
207
Following
46
Followers
26
Weight History

Start Weight
163.1 lb
Lost so far: 66.6 lb

Current Weight
229.7 lb
Performance: losing 2.1 lb a week

Goal Weight
0 lb
Still to go: 229.7 lb
Sempre fui cheinha... Durante a faculdade entrei em uma dieta rígida, sem acompanhamento profissional e perdi 17 kg, cheguei ao peso desejado e ao corpo ideal... Dois anos depois engravidei e relaxei geral, foram mais de 20 kg durante a gestação... Perdi bastante peso amamentando e controlando a alimentação mas meu corpo não ficou o mesmo. Há quase três anos comecei a trabalhar em uma cidade vizinha, sendo uma hora de viagem... Desta forma não sobrou muito tempo para mim, engordei muito chegando ao meu peso máximo... Agora faço acompanhamento com nutricionista e exercícios quando posso... Minha meta é tornar a atividade física fixa e voltar ao meu corpo antigo....

K28's Weight History


Following

melissataso
last weighin: losing 0.8 lb a week Down
 
VitóriaCaroline
last weighin: losing 0.3 lb a week Down
beamartins99
last weighin: losing 0.1 lb a week Down
 
eneidedias
last weighin: losing 0.9 lb a week Down


K28's Cookbook

cals: 206kcal | fat: 12.17g | carbs: 8.21g | prot: 17.59g
Panine
É bom demais e tem poucas calorias.
view complete cookbook

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.