Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Jaffa68
Journal
Jaffa68's Journal
Jaffa68's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 26
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
17 May 2024
(2 comments)
09 May 2024
(2 comments)
28 April 2024
Presidenttimme tapaan, KOLME syytä salaattipäivään:
1 eilen syöty naudan grillifilee (medium-, kiitos!)
2 puoliso lähti aamulla töihinsä
3 huomiselle päivälliselle etukäteen tilattu flank steak
Kaikkea tuosta (vihreältä) lautaselta ei kerralla jaksa leuat jauhaa, mutta kahdessa erässä sen saanee selätettyä ja miniluumutomaatteja voi napsia illalla, jos mieliteko iskee.
add comment
26 April 2024
Konttorirottana syön usein työpäivinä salaattia, koska kulutus on melko vaatimatonta + jottei tule ähkyä ja iltapäiväväsymystä. Tämän päivän lounaaksi ja päivälliseksi preppasin eilen illalla lämminsavukalasalaatin + fetasalaatin ja nyt puntaroin, kummasta aloittaisin 🧐... elämän vaikeita valintoja 😝 😜
Näissä annoksissa yhteensä r 50 - hh 13 - prot 40, kcal 650 eli aamupalan ja salaattien jälkeen jää illalle vielä namitteluvaraa, kun puoliso kotiutuu reissustaan.
(5 comments)
19 April 2024
Vielä pieni iltapala - broccolinia, miniluumutomaatteja ja kananmuna oliiviöljyssä ja voissa paistettuna. Ja lasillinen punaviiniä 🍷 viiikonlopun kunniaksi. Kyllä elämä on ihmisen parasta aikaa 🤩
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Jaffa68's weight history
view complete history