Ggrehov
Joined October 2019
Posts
148
Following
29
Followers
110
Weight History

Start Weight
158.7 lb
Lost so far: 2.4 lb

Current Weight
161.2 lb
Performance: gaining 4.1 lb a week

Goal Weight
154.3 lb
Still to go: 6.8 lb
Приветствую в дневнике.
Я из города Харьков, мне 41, рост 170
На фс с октября для контроля бжу и понимания происходящих процессов.
Ориентируюсь на получаемую форму, а не цифру на весах.

В дневнике пытаюсь проанализировать информацию и знания о пп, полученные и проверенные на себе. Т.к. для "включения" человеку иногда надо 100 раз услышать и увидеть, а на 101- срабатывает "курок" и начинаются действия.

Ggrehov's Weight History


Following

mifariadna
last weighin: losing 13.9 lb a week Down
 
TKemer
only visible to followers
Аніта (майже)
last weighin: losing 0.2 lb a week Down
 
ola ola 3456
only visible to followers



Other Related Links

Members


Ggrehov's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.