Dashatc - Member

Dashatc

Joined August 2019

Posts

336

Following

Followers

110

Weight History

Start Weight

151.7 lb

Lost so far: 9.7 lb

Current Weight

142.0 lb
Performance: losing 0.1 lb a week

Goal Weight

143.3 lb

Still to go: 1.3 lb

30 лет, рост 170 см
БЖУ 30-30-40%
Читмилы по воскресеньям

На спорте!
12 апреля - текущ. 2300< ккал/день

Ранее:
Поддержка 65 кг без спорта
17 марта - 11 апреля 2100-2300 ккал/день

Сделано:
68,8 кг -> 64,9 кг
14 января - 16 марта 1800-2000 ккал/день

Dashatc's Weight History

view Dashatc's complete history

Following

	svetik3691
	last weighin: losing 0.0 lb a week

	North-Wind
	last weighin: losing 0.4 lb a week

	A_Savina
	last weighin: losing 21.6 lb a week

	lisichka_hudeet 🦊
	last weighin: losing 4.9 lb a week

view all

Dashatc's Recent Food & Exercise

	2.4 :custom:240s г ВкусВилл Салат Кобб с Имбирным Соусом
	1 :custom:100 г Перекресток Багет Фитнес
	1/2 :custom:50 г Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая

view diet calendar

Dashatc's Weight History

Following

Other Related Links

Members

Dashatc's Recent Food & Exercise