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05 December 2017
hace varios semanas que no subía mi peso, porque me atore en el, por más que hacia como de todo y nada y solo me frustre un ratototote, pero como persona decidida dije este peso no me va a ganar como siempre y aquí estoy de nuevo. solo me falta un kilo para bajar los primeros 20 kg. bajados. saludos y buen animo a todos.
Weigh-in:
226.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
61.5 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 0.4 lb a week
30 August 2017
esta vez se me hizo dificil bajar me estanque en peso 2 semanas, claro hay que mencionar que no he realizado ningún ejercicio, espero que la flojera me abandone pronto.
Weigh-in:
231.7 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
66.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.0 lb a week
08 August 2017
huff si que la sufrí para bajar
Weigh-in:
234.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
69.4 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.2 lb a week
08 August 2017
un snak saludable, nectarina, toronja, mora, cherry
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31 July 2017
son calabacitas rellenas de picadillo y arriba queso panela, hoy si me vi bien keto
(4 comments)
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