Hatte gestern wohl doch laktose im Essen. Mist. Hatten was beim Intaliener um die Ecke geholt. Seit gestern abend um 20 Uhr total aufgebläht.
|
140.4 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2018:
|
964 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 56.26g | Carb: 87.19g.
Breakfast: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Arla Skyr Natur, Dennree Dinkelflocken Kleinblatt, Kölln Haferflocken. Lunch: Gekochtes Ei, Wurstsalat. Dinner: MinusL Emmentaler Gerieben, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Bellasan Färber-Distelöl. more...
|
|
2118 kcal
|
Activities & Exercise:
Driving - 40 minutes, Desk Work - 8 hours and 32 minutes, Cooking - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 8 minutes. more...
|
steady weight
|
Comments
Ich nehme außer Haus immer gern vorsichtshalber laktasetabletten. Vllt helfen dir die auch?
13 Apr 18 by member: Jac-Jim
|
13 Apr 18 by member: CK008
|
Dm das gesunde plus laktase 6000 mini Tabletten 100 Stück
13 Apr 18 by member: Jac-Jim
|
Zumindest aktuell, kaufe immer mal andere hatte auch schon 10.000-12.000
13 Apr 18 by member: Jac-Jim
|
Ok. Ich hatte es schonmal mit lebenden Darmkulturen versucht, leider vergeblich. Manchmal helfen auch Basentabletten, aber such nicht immer.
Gut zu wissen. Danke
13 Apr 18 by member: CK008
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CK008's weight history
|