|
Guten Morgen! Euch allen einen schönen Tag!
|
261.0 lb
Lost so far: 72.8 lb.
Still to go: 62.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2018:
|
1040 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 33.15g | Carb: 109.28g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Penny Markt Hähnchenbrustfilet (16,7g), Weizenbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch. Dinner: Knorr Salat Krönung (Tüte), Popp Kartoffelcreme, Penny Heat & Eat Baked Potatoes, Florette Feldsalat, Champignons Frisch, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Langnese Magnum Classic. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞
11 Apr 18 by member: MoFu27
|
Guten Morgen 🌞 Danke das wünsche ich dir auch 🍀
11 Apr 18 by member: Ranger 1966
|
Wünsche dir auch einen schönen Tag 😊 Guten Morgen 🙂
11 Apr 18 by member: Fagmich
|
Guten Morgen wünsche Dir auch einen schönen Donnerstag 💐
11 Apr 18 by member: nici003
|
11 Apr 18 by member: Büffetsau
|
11 Apr 18 by member: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JulikaB.'s weight history
|