Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
174.6 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2018:
|
1317 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 82.36g | Carb: 107.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Божья Коровка Творог 5%. Lunch: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Красные Помидоры, Billa Капуста Тушёная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Monini Оливковое Масло, Салат Овощной, Брынза. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Банан. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
5555655's weight history
|