Ekaterina385's Journal, 10 April 2018

143.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1864 kcal

Fat: 73.45g | Prot: 102.39g | Carb: 198.79g.   Breakfast: Пятигорское Мороженое Фисташковый Пломбир с Шоколадным Топпингом, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Фундук Фундук, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Хлеб Черный, Healthy Food Суп Куриный, Чай с Лимоном и Сахаром, Сваля Сыр Российский. Dinner: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Минтай Жареный, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Яблоко Зеленое. more...

2484 kcal

Activities & Exercise: Прогулка с коляской - 5 hours, Перенос маленьких детей на руках - 3 hours, Breastfeeding - 3 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...