Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
275.6 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 132.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2018:
|
1644 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 125.05g | Carb: 187.19g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты "Васильки", Домик в деревне Молоко 0,5%, Голубика, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриное Филе. Dinner: Банан, Куриное Филе. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красное Яблоко. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaSmi's weight history
|