Ranger 1966's Journal, 10 April 2018

Gewicht gehalten 😬 kommt bestimmt morgen gestern Pizza gegessen und 4 große Bier 🍺 getrunken waren zum Geburtstag 🎈 eingeladen.
EGAL ist halt so
Wünsche euch einen schönen Tag 🍀
198.6 lb Lost so far: 59.3 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 April 2018:
795 kcal Fat: 23.68g | Prot: 55.98g | Carb: 89.04g.   Breakfast: Gekochtes Ei, K-Classic Gourmet Rohschinken 3%, Käsestange. Dinner: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Delikato Joghurt Dressing Light. more...
2939 kcal Activities & Exercise: Driving - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen, das ist gut möglich, dass es morgen erst auf der Waage erscheint. Aber vielleicht hast ja auch Glück und die Bewegung hat es kompensiert ;-). Wünsche dir auch einen schönen Tag. 
10 Apr 18 by member: Nizzy1988
muss auch mal sein 
10 Apr 18 by member: sonja pawlowski
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 🌞💐. Manchmal muss es sein 🤗 
10 Apr 18 by member: MoFu27

     
 

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