Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
237.2 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 69.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2018:
|
2029 kcal
|
Fat: 87.55g | Prot: 114.13g | Carb: 201.93g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Мегас Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Ленивые Голубцы. Dinner: Rainbow Рисовые Хлебцы в Шоколаде, Кофе, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Вареное Яйцо, Мегас Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Индейка Отварная, Репа. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Зеленое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Мегас Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. more...
|
gaining 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся7834's weight history
|