|
Что это было? 😳🤔 Странно как-то куличи на мне работают. 😊😄
А если серьезно, то скорее всего вес вниз пополз из-за нервяков - не идёт у меня командировка 🙁 все через 🍑 предвкушаю втык от начальства.
|
188.7 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2018:
|
1199 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 64.80g | Carb: 232.24g.
Breakfast: Яичный Белок, Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Лента Кулич Весенний, Огурец (с Кожурой), Рассольник. Dinner: Толстый Боцман Карп в Томатном Соусе, Укроп, Сметана, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
losing 4.3 lb a week
|
 Comments
09 Apr 18 by member: Liliya809
|
LiliyaSergeevna это да) я всегда при стрессах теряю аппетит.
09 Apr 18 by member: МэриСолька
|
Урбеч можно с кэробом или кленовым сиропом. Или немного шоколадки 72%. Если категорически против этого, то можно доьавлять в салат.
11 Apr 18 by member: anastasiaostalceva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МэриСолька's weight history
|