Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
117.5 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2018:
|
991 kcal
|
Fat: 30.19g | Prot: 74.44g | Carb: 107.03g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Жареное Яйцо без Жира, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе. Lunch: Огурец (без Кожуры), Ризык Тако по-Мексикански. Dinner: Slim Bite Апельсин, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). Snacks/Other: Американо, Borna Финиковый Трюфель, Фундук Фундук, Di&Di Умные Сладости Пастила со Стевией со Вкусом Банана, Кофе. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|