Sabi1965's Journal, 07 April 2018

Das soll wohl ein Witz sein, ich hab nicht mal EIN Schokoladenhäschen gegessen 😩
158.5 lb Lost so far: 40.6 lb.    Still to go: 21.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 07 April 2018:
1059 kcal Fat: 16.62g | Prot: 49.60g | Carb: 184.58g.   Breakfast: Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Alnatura Haferflocken. Lunch: Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Salatgurke, Kamps Roggenbrötchen, Karotten. Dinner: Chêne D'argent Französischer Frischkäse aus Ziegenmilch, Aubergine, Zucchini, Rote Paprika, Couscous. more...
2174 kcal Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 0.2 lb a week

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Comments 
🤔 
07 Apr 18 by member: irina140804
Das ging mir genauso. Wenig gegessen und trotzdem 400 Gramm zugenommen. Kann an vermehrter Flüssigkeitszuführung liegen. Nicht so tragisch. Einfach seinen Zrend weitermachen. 
08 Apr 18 by member: aubsetz

     
 

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